Personalized Sports Nutrition
تغذیه ورزشی شخصی‌سازی‌شده
برنامه‌ریزی تغذیه متناسب با فیزیولوژی، رشته، مرحله تمرین، ترجیحات، سلامت و محدودیت‌های عملی ورزشکار.
اولتراتریاتلونتریلدوچرخه‌سواریدویدن جاده‌ایشناتغذیه ورزشی
تعریف و توضیح
برنامه‌ریزی تغذیه متناسب با فیزیولوژی، رشته، مرحله تمرین، ترجیحات، سلامت و محدودیت‌های عملی ورزشکار. مقدار و تفسیر این مفهوم به روش اندازه‌گیری، پروتکل، رشته و ویژگی‌های فردی ورزشکار وابسته است.
کاربرد عملی
در یک برنامه فردی و غذا-محور استفاده شود و با بار تمرین، سلامت و نیاز مسابقه هماهنگ شود.
منابع
- Nutrition for Athletics — 2019 IAAF Consensus StatementWorld Athletics · Consensus statement · 2019↗