Open-Water Drafting
درفتینگ در شنای آب‌های آزاد
قرارگیری نسبت به شناگر دیگر برای کاهش مقاومت هیدرودینامیکی و هزینه متابولیک حفظ سرعت.
تریاتلونشنابیومکانیک و تکنیکراهبرد مسابقهواژگان شنا
تعریف و توضیح
شنا در موقعیت مناسب پشت نفر جلو می‌تواند مقاومت و هزینه اکسیژن را کاهش دهد؛ میزان سود به فاصله و موقعیت بستگی دارد. درفت کنار نفر اثر متفاوتی دارد و تاکتیک/قانون به رویداد وابسته است.
کاربرد عملی
درفتینگ را پیش از مسابقه و در محیط امن تمرین کنید و حواس‌تان به تماس، مسیر و سایر شناگران باشد؛ برای سود هیدرودینامیکی کوچک، مسیریابی یا ایمنی را قربانی نکنید.
منابع
- Effects of drafting on hydrodynamic and metabolic responses in front crawl swimmingJanssen M et al. · Medicine & Science in Sports & Exercise · 2009↗