Body Composition
ترکیب بدن
نسبت توده چربی، توده بدون چربی و سایر بافت‌های بدن.
اولتراتریاتلونتریلدوچرخه‌سواریدویدن جاده‌ایشناترکیب بدنتغذیه ورزشی
تعریف و توضیح
نسبت توده چربی، توده بدون چربی و سایر بافت‌های بدن. در تغذیه ورزشی، اهمیت و کاربرد آن به ورزشکار، رشته، مرحله تمرین و شرایط عملی بستگی دارد.
کاربرد عملی
داده ترکیب بدن را کنار سلامت، عملکرد و خطای اندازه‌گیری تفسیر کنید و یک عدد را هدف قطعی عملکرد ندانید.
منابع
- Nutrition and Athletic PerformanceAcademy of Nutrition and Dietetics / Dietitians of Canada / ACSM · Position paper · 2016
DOI 10.1016/j.jand.2015.12.006↗